ポッドキャスト第36回配信されました | 青葉社会保険労務士事務所

作成日：2024/03/13

ポッドキャスト第36回配信されました

静岡マラソン2024でフルマラソンを走り、完走しました！

走っている時に「応援してくれる人が待ってくれている」と思ったり「好きな音楽」を聴きながらモチベーションあげたり、「1キロごとのタイム目標」を刻んだりしながら、頭のなかでドーパミンを出しつつ、走りました。

皆さんも日々の生活の中で「幸せ」や「やる気」をもたらすドーパミンを増やしていきましょう！

K-MIX　静岡ローカルポッドキャスト　KIKURA

「社会保険労務士北さんの青葉なる人財と共に」

#036「幸せを自分で掴む方法～ドーパミン.脳と健康シリーズ」

是非お聴きください。